En esta categoría hablamos sobre baloncesto, cómo mejorar el rendimiento en este deporte, hacer una buena preparación y como evitar posibles lesiones.
Disponer de unas zapatillas especiales de baloncesto te permitirá cuidar tus pies, y tu salud física en general, así como mejorar tu rendimiento. Ha habido muchos modelos en el mercado destinados a la práctica de este deporte, sin
Desde siempre se ha sabido que practicar baloncesto te ayuda a crecer. Esta aseveración no está alejada de la realidad. Jugar baloncesto más allá de ser divertido aporta innumerables beneficios a nuestros organismo. Y estos son mayores si
Correr esos minutos extra en el entrenamiento o hacer más series de las que tenías planeadas en el gimnasio puede no ser divertido en el momento, pero también puede convertirse en el factor clave que te mantenga a
Los que conocen la fascitis plantar tiemblan de solo escuchar su nombre. Esta lesión no hace distinción entre deportistas y,exceptuando aquellos que transcurren en el agua, nadie esta a salvo de ella. La fascitis plantar en los jugadores de
